Be Smart Buyer dengan Mengenal Komposisi Bahan Dalam Kosmetik

Seiring dengan berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi maka kebutuhan hidup manusia kian berkembang pula. Tidak hanya kebutuhan sandang, pangan, papan, pendidikan dan kesehatan saja. Kebutuhan akan mempercantik diri pun kini menjadi prioritas utama dalam menunjang penampilan sehari-hari. Salah satu cara untuk mengubah penampilan atau mempercantik diri yaitu dengan menggunakan kosmetika.

Keinginan untuk mempercantik diri secara berlebihan, salah pengertian akan kegunaan kosmetik menyebabkan seseorang berbuat kesalahan dalam memilih  kosmetik tanpa memperhatikan kondisi kulit dan pengaruh lingkungan. Hasil yang didapatkan tidak membuat kulit menjadi SEHAT dan CANTIK, tetapi malah terjadi berbagai kelainan kulit yang disebabkan oleh penggunaan kosmetika tersebut. Gaya hidup yang kini terjadi pada masyarakat baik masyarakat kota maupun desa, tidak hanya dikalangan anak remaja tetapi juga dikalangan dewasa.

               Kosmetik telah menjadi bagian hidup bagi sebagian kalangan terutama kaum Hawa. Dengan menggunakan kosmetik sebagian orang juga merasa percaya diri, sehingga mereka mulai mencoba merk A sampai  Z karena iming-iming kecantikan / ketampanan dari iklan. Akan tetapi tahukah Anda bahwa tidak semua kosmetik itu pasti aman. Ada bahan-bahan kosmetik yang dilarang untuk digunakan sebagai bahan kosmetik di Indonesia. Oleh karena itu, sebaiknya Anda berhati-hati dalam membeli kosmetik, cek dahulu komposisinya apakah zat-zat yang terkandung dalam kosmetik tersebut sudah aman atau mengandung zat yang berbahaya. Saat kita lihat di label kita akan putus asa karena komposisinya kebanyakan memakai nama-nama sintetis kimiawi yang sangat susah dimengerti oleh orang awam. Nah ada baiknya baca artikel ini dulu agar kita tidak buta lagi saat di counter kosmetik.

Fragrance

                Tak sedikit wanita menyukai produk kosmetik dengan aroma menggoda. Padahal, kosmetik yang mengeluarkan wewangian, sebaiknya hindari. Hal ini karena senyawa yang membuat harum kosmetik mengandung ribuan bahan bahan kimia. Bahan tersebut erat kaitannya dengan alergi, gangguan hormon, bahkan ketidaksuburan.

"Sebaiknya Anda memilih produk dengan kandungan bahan kimia yang lebih sedikit, hindari aroma sintetis,"

Paraben

Paraben merupakan zat kimia yang cukup dikenal dalam dunia kosmetika. Pengawet kimia ini juga erat kaitannya dengan kanker payudara. Menurut David Suzuki Foundation, organisasi kesehatan, paraben mudah diserap kulit, namun sangat menganggu sistem reproduksi pria.

Triclosan

Merupakan salah satu bahan umum yang terdapat dalam sabun antimikroba. Akan tetapi tak sedikit pula perusahaan kosmetik memasukan bahan ini dalam produknya. Salah satunya adalah lipstik. Jika kosmetik Anda mengandung triclosan sebaiknya hindari, karena dapat menyebabkan kerusakan tiroid.

Formaldehyde

Formaldehida bersifat karsinogen atau bisa memicu kanker. Zat ini mulai dilepaskan ke dalam tubuh, ketika bercampur dengan bahan-bahan lain dalam produk kosmetik. Cek komposisi kosmetik. Jika mengandung DMDM hydantoin, diazolidinyl urea, imidazolidinyl urea, methenamine, quaternium-15, dan hydroxymethylglycinate natrium artinya Anda harus menghindarinya. Formaldehida adalah salah satu bahan kimia berbahaya lain yang umum digunakan dalam sabun mandi bayi,  poles kuku, perekat dan pewarna rambut bulu mata.

Sodium Laureth Sulfate

Sodium laureth sulfate merupakan bahan yang biasa digunakan dalam sampo dan scrub untuk wajah. Fungsinya adalah   membantu menyerap lotion dan kosmetik. Tetapi, patut diketahui bahwa bahan ini berpotensi menyebabkan kanker.

Midazolidinyl Urea And Diazolidinyl Urea

Ini adalah kandungan yang paling umum digunakan untuk bahan pengawet selepas parabens . Bahan utamanya adalah formaldehid, yang dikenali untuk mengawetkan mayat, dan sangat berbahaya bagi kesihatan manusia. Boleh menyebabkan radang kulit, luka bakar, keradangan, dan pengeluaran air mata.

Propylene Glycol

Ini adalah gliserin sayur-sayuran yang dicampur dengan alkohol yang diperoleh dari gandum. Propylene Glycol ditemui pada beberapa produk kosmetik dan pembersihan wajah. Zat ini menyebabkan kemerahan pada kulit dan radang kulit. Walaupun kajian terkini menunjukkan bahawa zat ini juga bisa merusakkan ginjal dan hati.

Pvp/Va Copolymer

Zat kimia yang hasil keluaran minyak bumi ini digunakan pada produk hairspray dan kosmetik lain. Dianggap  beracun karena  partikel – partikelnya bisa mengiritasi paru paru.

Stearalkonium Chloride

Stearalkonium klorida dibuat oleh industri kain sebagai pelembut kain. Namun, zat kimia ini juga terkandung dalam kondisioner dan krim rambut. Bahan ini bisa menyebabkan iritasi pd mata & kulit.

Sodium Lauryl Sulfate (Sls)

Zat sintetik ini biasanya digunakan pada produk shampo untuk membersihkan dan mencipta banyak buih. Efek yang ditimbulkan zat ini adalah iritasi pada mata, ruam kulit & rambut rontok.

Synthetic Colors

Bahan sintetik warna diyakini sebagai penyebab kanker. Jika dalam produk kosmetik tertera kandungan ini, jangan sekali – kali menggunakannya.

Triethanolamine

Sering digunakan dalam kosmetik untuk menetapkan PH dan sebagai  surfaktan pada produk detergen. Triethanolamine bisa menyebabkan tumor dan  masalah mata. Antibakteri seperti triclosan banyak sekali digunakan pada berbagai macam produk seperti sabun, deodoran, pasta gigi, dll.

Anda perlu berhati-hati dalam menggunakannya karena sifatnya yang mudah diserap oleh kulit dan diketahui beracun atau karsinogenik di alam. Penelitian menunjukkan bahwa antibakteri dapat mengganggu fungsi testosteron pada sel dan dapat merusak beberapa bakteri yang baik, sehingga meningkatkan kerentanan terhadap infeksi tertentu.

Butil Asetat

Butil asetat merupakan bahan yang biasa digunakan dalam penghalus kuku dan poles kuku. Penggunaan butil asetat yang dilakukan secara terus menerus dapat menyebabkan retak atau kulit kering. Selain itu, terlalu banyak menghirup uap butyl asetat dapat menyebabkan pusing atau ngantuk.

Kationik Surfaktan

Kationik Surfaktan adalah bahan kimia yang digunakan dalam Conditioner rambut atau pelunak yang memiliki muatan listrik positif. Ketika digunakan secara teratur, Kationik Surfaktan dapat merusak rambut dan membuat mereka kering dan rapuh. Alih-alih mendapatkan rambut indah, rambut akan menjadi rusak apabila terlalu sering digunakan.

Coal Tar

Coal Tar (tar batubara) merupakan bahan kimia berbahaya lainnya yang umum digunakan di banyak-ketombe dan krim anti anti-gatal. Ditemukan bahwa bahan kimia ini bersifat carcinogenic ketika masuk di bawah kulit.

Diethanolamine (DEA)

Diethanolamine adalah racun digunakan dengan DEA cocamide dan DEA lauramide, sebagai pengemulsi dan pembuat busa dalam banyak produk perawatan pribadi seperti sampo, krim cukur, lotion pelembab kulit, dan sabun bayi. Hal ini bersifat carcinogenic dalam alam dan bertindak sebagai penghancur hormon dan vitamin di dalam tubuh.

Merkuri

Zat Merkuri (raksa) banyak ditemukan di produk kecantikan yang fungsinya memutihkan kulit. Banyak juga ditemui pada produk seperti mascaras.Merkuri atau air raksa ini tergolong ke dalam kategori logam berat yang berbahaya yang dalam konsentrasi yang kecil sekalipun sudah merupakan zat racun.Penggunaan merkuri dalam kosmetik akan menyebabkan berbagai macam masalah seperti perubahan pada warna kulit, bintik-bintik hitam pada kulit, iritasi kulit, alergi, kerusakan pada otak, ginjal, dan juga gangguan perkembangan janin bahkan paparan jangka pendek dalam dosis yang tinggi dan bisa menyebabkan muntah-muntah.Selain itu, yang lebih berbahaya ialah bahwa merkuri atau air raksa ini merupakan zat karsinogenik atau zat yang bisa menyebabkan kanker pada manusia

Partikel Nano

Partikel Nano khususnya zinc oxide dan titanium dioxide biasanya digunakan dalam lotion tabir surya dan krim. Partikel ini dengan mudah dapat menembus kulit dan menghancurkan sel-sel otak.

Petroleum Distillates

Bahasa lainnya parafin cair adalah produk yang berasal dari destilasi minyak bumi. Banyak digunakan dalam banyak kosmetik seperti mascaras, bubuk bau kaki, dll. Sifatnya carcinogen bagi tubuh manusia.

Talc

Talc merupakan bahan kimia beracun yang digunakan dalam kosmetik seperti eye shadow, blush, deodoran, sabun, dll untuk menyerap kelembaban. Zat bersifat sebagai karsinogen manusia dan juga diketahui menyebabkan kanker ovarium dan tumor paru-paru.

Asam Retinoat

Bahan kimia ini cukup beresiko tinggi apabila ikut dalam campuran bahan untuk kosmetika. Asam retinoat bisa menyebabkan rasa terbakar pada kulit, kulit kering, dan juga cacat pada rahim (teratogenik).

Hidrokinon

Hidrokinon berdasarkan resep dokter termasuk salah satu obat keras yang patut diminimalisir bahkan dihindari penggunaannya. Bahaya pemakaian obat keras tanpa pengawasan dokter bisa menyebabkan iritasi kulit yang merah dan rasa terbakar serta bercak-bercak hitam. Zat kimia tersebut merupakan zat kima berbahaya pada kosmetik. Setelah mengetahuinya upayakan sedapat mungkin untuk tidak mengunakan kosmetik yang tidak mengandung zat kimia berbahaya tersebut. Lihat kemasan produk kosmetik yang akan dibeli dan pastikan tidak mengandung zat kimia diatas.

"Jangan pernah korbankan kesehatan Anda hanya untuk tampil cantik yang sifatnya hanya sementara. Lebih baik gunakan cara yang natural untuk merawat kecantikan Anda."

Reaksi Kulit Yang Mungkin Terjadi Pada Saat Program Perbaikan Kulit

1. Kulit terasa hangat dan agak kemerah-merahan

    Penjelasan : Proses peningkatan metabolisme,agar kulit dapat dipercepat meregenerasi  sel-sel baru

2. Kulit terasa seperti digigit semut

    Penjelasan : proses yang terjadi karena masuknya Glycolic acid kedalam pori-pori dan akan hilang  setelah kulit menyesuaikan diri

3. Kulit terasa kencang, kaku dan kering kadang agak keriput

   Penjelasan : proses yang terjadi karena pengeringan kulit menjelang pergantian sel-sel epidermis  terluar yang rusak dengan yang baru

4. Kulit terasa kasar dan terkelupas

    Penjelasan : proses pergantian kulit yang rusak dengan yang baru

5. Kulit terasa gatal

    Penjelasan : proses yang terjadi menjelang pergantian kulit dan terkikisnya lapisan kulit luar

6. Jerawat yang keluar sementara

  Penjelasan : Pembuangan kotoran pada dermis dan pengurangan lemak pada dermis ( kelenjar sebaseous)

7. Pigmentasi yang samar-samar menjadi lebih jelas

  Penjelasan : Pengangkatan pigmentasi pada lapisan dalam menuju ke lapisan luar untuk         selanjutnya di buang

Bijak Saat Jerawat...Jerawi....Datang

                Benjolan merah ini  memang cukup membuat heboh bagi siempunya. Bikin gemes  dan banyak yang tak kuasa menahan jari – jarinya untuk segera menyingkirkan si jerawat ini. Terutama jika dia tahu – tahu nongol di muka.  Khususnya lagi ditempat – tempat yang cukup mengganggu penampilan.

Bagi para remaja yang kondisi hormonalnya sedang mengalami fase peralihan , munculnya si jerawat  apalagi munculnya tak sendirian alias satu rombongan pasukannya menyerbu bersamaan di muka benar – benar membuat resah dan panik.

Pada masa ini mulailah perburuan dan percobaan berbagai produk – produk anti jerawat, mulai sabun muka, cream jerawat dicoba. Dengan bekal ilmu yang minim muka menjadi semakin parah. Atau pun jika jerawat teratasi ternyata kandungan salah satu produknya mengandung bahan berbahaya.

Salah satu produk kosmetik berbahaya yang memberikan hasil instan pada kasus jerawat adalah merkuri. Mercuri juga sering digunakan oleh produsen nakal sebagai pemutih kulit. Adapun beberapa ciri kulit yang bisa anda kenali ketika terpapar merkuri adalah sebagai berikut ;

Warna putih pada kulit tidak lazim , umumnya pucat.

Kulit dapat berubah putih dalam waktu singkat (kurang 2 Minggu, tergantung kadar kandungan merkuri, makin tinggi  makin lebih cepat memberikan warna putih)

Tidak timbul jerawat sama sekali, hal ini disebabkan lapisan kulit epidermis kita telah rusak, kulit sudah tidak mengandung protein & melanin yang berfungsi utk melindungi radiasi paparan matahar juga sdh tdk berfungsi, sehingga jasad renik ataupun kuman tidak akan menyukai kulit yang telah tercemar merkuri termasuk nyamuk sekalipun.

Pori-pori tampak mengecil & halus, ini sebenarnya disebabkan lapisan kulit terluar wajah kita telah tipis & tergerus oleh logam merkuri, tampak sepintas terlihat mengecil & halus. Untuk mengujinya anda bisa merasakan dengan mencobanya pada sinar matahari, kulit terasa terbakar, gatal disertai kemerahan, hal ini dikarenakan kulit wajah sdh tidak mendapat perlindungan dari melanin yang berfungsi melindungi wajah kita dari radiasi matahari. Bila anda telah tercemar merkuri dan pemakain di hentikan akan timbul jerawat kecil-kecil disertai rasa gatal. kemudian akan timbul bintik-bintik hitam di bawah kulit sebagian ataupun merata di wajah.

Warna putih pada kulit wajah lama-kelamaan akan berubah menjadi abu-abu lalu selanjutnya kehitaman.

Makanya hati – hati ya...sebelum mengoleskan sesuatu di kulit wajah. Bisa-bisa dampak penyesalannya seumur hidup lho..!!!!.

Lalu Bagaimana Kita Bersikap Bijak Terhadap Si Jerawat Ini

Munculnya jerawat sebenarnya adalah sebuah proses yang alami dari kulit seseorang.  Jerawat juga merupakan indikator tingkat kandungan protein di dalam kulit, hal ini juga untuk mengontrol perawatan kulit wajah. Bila andalupa untuk melakukan  kebersihan wajah, umumnya jerawat akan timbul.

Berikut adalah adalah langkah bijak saat si jerawat ini muncul

1. Asupan makanan

    Makanan merupakan faktor penting dalam jerawat. Selama masa penyembuhan

    perhatikan asupan makanan sbb:

   - analisa jenis makanan yg berpotensi penyebab alergi pd tubuh anda, seperti udang, terasi, dll

   - diet seimbang, terutama perhatikan asupan lemak.

   Namun perlu di ketahui, bahwa lemak yg menumpuk di tubuh tidak selalu berasal dari lemak yg kita makan namun juga  bisa dibuat tubuh dari karbohidrat yg berlebihan dalam makanan kita

2. Jaga kebersihan kulit, terutama setelah pakai make up dan bepergian

    Tujuannya supaya tdk terjadi penyumbatan pd kelenjar minyak agar jalan sebum lancar. Gunakan sabun yang mampu mengangkat kotoran namun tidak mengurangi kelembapan kulit berlebih. Salah satu sabun yang direkomendasikan adalah sabun padat dengan kombinasi collagen.

    Sabun padat memberikan efek menganggkat kotoran yang lebih baik. Sedang collagen akan menjaga kelembapan dengan menahan lemak dan air didalam kulit.

3. Beri asupan antioksidant dan antibakteri yg baik, pilih yg alami. Dalam hal ini Raissa tea merupakan pilihan yg tepat.

4. Hindari kontaminasi sekunder akibat aktivitas garukan tangan yg tdk steril atau peralatan

    yang tidak steril

Bagaimana Kecantikan yang Hakiki itu ?

Pigmen warna kulit seseorang sudah ditentukan atau diciptakan sedemikian sempurna oleh yang maha kuasa. Kenapa kita yang tinggal di Indonesia dengan iklim tropis, yang hanya mengalami dua musim sebagian besar memiliki pigmen kulit berwarna coklat atau sawo matang. Sedangkan mereka yang tinggal di korea, cina ,jepang dengan 4 musim memiliki pigmen warna kulit putih. Atau kenapa ada juga manusia – manusia yang diciptakan dengan pigmen warna kulit yang sangat gelap atau hitam. Tentu semua ada maksud dari tujuan penciptaan tersebut.

Namun tak sedikit yang beranggapan  bahwa mereka yang berkulit putih itu nampak lebih cantik dibanding mereka yang  berkulit gelap. Kulit putih itu katanya lebih mudah menyesuaikan berbagai macam pilihan warna pakaian.  Kulit putih itu kelihatan lebih bersih dan sebagainya. Tak heran paradigma itu mengimbas para penduduk di negeri tercinta ini terutama kaum hawa, untuk memiliki kulit terutama wajah agar lebih putih.

Bisa dilihat dari maraknya iklan berbagai produk kosmetik   dengan menonjolkan kemampuannya untuk merubah kulit menjadi lebih putih dalam sekian hari. Atau tagline  dengan mengangkat putih seperti gadis korea. Pusat – pusat perawatanpun menjamur dan diserbu oleh mereka yang ingin perpenampilan lebih putih.

Sebenarnya apa yang membedakan seseorang bisa memiliki berbagai macam warna kulit? Warna kulit di dalam tubuh kita ini ditentukan oleh sebuah sel berfungsi mengontrol pigmen warna. Sel tersebut terkenal dengan sel melanocyte yang akan menghasilkan melanin , terdapat pada kulit dilapisan epidermis. Jumlah pigmen melanin ini bervariasi tergantung dengan usia, bagian tubuh, Ras individu dan lingkungan. Mereka yang pigmen melaninnya lebih banyak akan memiliki warna kulit lebih gelap.  Selain itu pewarnaan pada kulit juga tergantung pada warna sel darah merah pada pembuluh darah dan tebal tipisnya lapisan terluar kulit dan lapisan lemak di bawah kulit.

Terbentuknya melanin ini dipengaruhi oleh enzym tyrosinase. Sinar matahari juga mempengaruhi dengan menggelapkan warna pigmen selama masih berada dalam sel melanosit dan merangsang percepatan untuk segera dilempar ke sel keratinosit di epidermis. Selain itu, sinar matahari dengan   panjang gel: 290- 320mm ini akan mempercepat proses pembentukan melanin sehingga jumlah pigmen semakin bertambah.

Melanin ini diciptakan oleh Allah bukan tanpa maksud. Melanin melindungi DNA dari radiasi sinar UV matahari. Hal ini menerangkan orang – orang dengan kulit lebih terang memiliki kejadian lebih tinggi mengalami kanker kulit daripada mereka yang memiliki kulit lebih gelap.

Kita bisa saja mencerahkan kulit atau menghambat si melanin ini dengan cara yang aman dan natural sesuai dengan sifat dan nutrisi yang diperlukan , tanpa harus menekan berlebihan si melanin ini . Biarkan dia tetap berfungsi dengan tugasnya, karena dia akan melindungi kita dari paparan matahari yang merusak.

Jika kita menggunakan kosmetika yang ramah utntuk dia , melanin ini akan menjalankan funsinya dengan baik. Sehingga kulitpun akan berwarna sebagai warna aslinya, namun memancarkan kesegaran. Bukan putih namun tampak pasi dan kelesuan.

Kecantikan Hakiki

Warna putih, coklat, hitam adalah anugerah. Putih tak selalu identik dengan cantik. Warna alami namun bersih dan nampak segar, itulah yang justru memancarkan kecantikan yang sesungguhnya. Buat apa anda ingin cantik putih jika akhirnya sakit. Bukankah akan lebih baik jika putih bersih secara alami tapi Anda jauh lebih sehat.

Kecantikan kulit ditentukan tingkat kesehatan kulit tsb . Kulit sehat akan memncarkan kecantikan sesungguhnya . Allah  sudah memberikan anugerah yang indah pada setiap manusia dari berbagai suku dan warna kulit . Kulit akan cantik secara hakiki jika kulit tersebut  terpenuhi nutrisinya . Merubah warna kulit akan mengakibatkan dampak negatif, antara lain sensitif, kulit terbakar, kulit tipis dan resiko kanker .

penulis dr.dyah Andari

RHB Diet Praktis Untuk Kencing Manis

Beberapa tahun belakangan , persoalan seputar diabetes dan cara penanggulangannya sangat menyita perhatian dunia kedokteran. Mengapa? Karena jumlah penderita yang terus meningkat dari waktu ke waktu.

Pada tahun 2004 , terdapat 1.470 juta penderita diabetes di seluruh dunia. Padahal pada tahun 1994 jumlahnya hanya 100 juta. Indonesia menempati urutan keempat jumlah penderita diabetes dunia dengan jumlah sekita 5, 6 juta orang dari  data tahun 2000.

Angka kejadian DM / kencing manis makin hari makin meningkatkan angka yang cukup fantastis. Fakta  dari data yang kita ambil  pada acara Launching Rumah Sehat Diabetes dengan melakukan cek gula gratis di lingkungan eMHa klinik dan herbal  . Dari sekitar 74 peserta yang kita cek kadar gula darah sewaktunya ada sekitar 15 orang yang kadar gulanya lebih dari 200 mg/dl atau sekitar 20 %. Celakanya mereka banyak yang tidak sadar dan tidak mengetahui ketika kadar gula lebih dari 200 mg/ dl. Mereka juga tidak mengerti  apa yang harus dilakukan selanjutnya.

DM akan menjadi ancaman dunia kesehatan dan jika tidak kita antisipasi dia akan menjadi beban berat untuk bangsa ini. Usia diatas 40 tahun adalah salah satu faktor resiko ,namun ternyata banyak juga DM yang menyerang usia produktif.

Apa yang kita lakukan untuk mengantisipasinya ? Pengobatan yang tepat penting sekali untuk mencegah penderita DM jatuh kedalam komplikasi. Namun, tanpa melakukan pencegahan  pertambahan penderita baru tidak akan pernah menurun. Dan akhirnya jumlah penderita yang harus diobati makin hari juga akan terus bertambah.

Memahamkan penderita mengenal DM adalah pilar pertama. Pilar ke dua Memberikan nutrisi dan diet seimbang DM, salah satu yang juga tak banyak dipahami  baik oleh penderita maupun keluarganya. Banyak sekali perilaku di masyarakat begitu dikatakan terkena penyakit kencing manis mereka langsung ketakutan . Dibenak mereka seperti "kiamat hidup" apa – apa sudah tidak boleh mereka makan kecuali kentang dan air putih. Akhirnya nutrisi mereka tidak seimbang, daya tahan makin menurun dan mudah terserang komplikasi berupa penyakit infeksi atau mengalami penurunan  gula darah yang sangat rendah ( hipoglikemi).

Ada pula perilaku yang mengabaikan penyakitnya, cuek atau malu kalau terkena penyakit kencing manis. Karena tidak ingin diketahui penyakitnya oleh orang lain, penderita juga enggan mengubah pola makannya. Tidak mau mengurangi makanan tinggi karbohidrat dan lemak. Akibatnya kadar gula melonjak terus dan muncul komplikasi.

Lalu adakah solusinya ?

Penderita DM  atau  bagi kita yang ingin pankreasnya tetap terjaga harus mengkomsumsi  nutrisi yang seimbang serta menerapkan hidup sehat. Nutrisi seimbang itu terdiri dari nutrisi utama yaitu karbohidrat sebagai sumber tenaga, protein untuk pertumbuhan ( menggantikan kembali sel – sel yang rusak/ mati ) serta sayuran dan buah untuk menjamin kebutuhan serat yang cukup. Air putih dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh . Lemak dan gula boleh tapi terbatas.

Makanan DM yang ideal adalah dia bisa memberikan tenaga tapi dipecah secara pelan – pelan sehingga tidak langsung melonjakkan kadar gula darah yang merangsang pengeluaran insulin lebih banyak. Yang kedua makanan tersebut adalah   kaya serat. Serat ikut berperan dalam  menurunkan gula darah setelah makan serta meningkatkan kepekaan jaringan terhadap insulin. Yang ketiga makanan tersebut tetap harus mengandung protein  sehat yang siap cerna dan bisa digunakan oleh tubuh secara  cepat untuk  mengganti sel-sel tubuh atau organ yang membutuhkan perbaikan.

Kombinasi nutrisi yang ideal tersebut ada dalam RHB raissa healthy breakfast produk terbaru dari raissa beauty. Setelah produk andalan pertama raissa beauty collagen yang lebih fokus sebagai solusi beauty dan healthy yang halal dan alami. Kini  raissa beauty meluncurkan produk andalan keduanya yaitu RHB raissa healthy breakfast . Sebuah makanan instan alami dengan komposisi kandungan karbohidrat komplek  kaya serat serta protein dari jenis collagen akan mencukupi kebutuhan terutama bagi penderita penyakit degeneratif seperti kencing manis. Ditambah lagi dari pati resisten serta coklat hitam alami akan menambah keuntungan dari RHB ini. Kombinasi dari bekatul, collagen halal , tepung pisang dan coklat bubuk ini menjadikan RHB sebagai makanan instans alami yang cukup praktis penyajiannya.

Dengan tetap mengkonsumsi menu sayuran dan buah yang telah dijadwalkan RHB akan menyederhanakan penyusunan diet untuk kencing manis pada menu makan siang dan malam. Kabar gembira   bagi penderita diabetes adalah untuk makan siang  masih bisa menyantap aneka menu harian yang telah disediakan sesuai jumlah kalori yang dijadwalkan.  Diet yang praktis dan menyenangkan akan tetapi memiliki efek pengobatan untuk Diabetes. 

Sesuai sekali dengan pesan moral berikut "Jangan jadikan obat sebagai makananmu namun jadikan makanan sebagai obatmu." Yang ingin dibantu bagaimana menyusun menu harian dan jumlah kalori yang tepat silahkan menjadi member di Rumah Sehat Diabetes eMHa klinik dan Herbal dan untuk mendapatkan produk RHB hubungi  

Raissa Asri telp /wa  0812 3193 0454 pin BB 518657AA

Penting..! Serum dalam Kosmetik Banyak Diburu Saat Ini

Serum ada dalam daftar kosmetik Anda?  Benarkah serum mampu menutrisi dan menjaga kesehatan kulit kita? Apa  sebenarnya serum itu?

             Salah satu produk perawatan kulit ( skin care ) yang cukup terkenal adalah serum.   Serum adalah satu produk kosmetik dengan sediaan cair yang di dalamnya   dimasukkan zat aktif sesuai tujuan pembuatan. Sediaan serum bertujuan membawa zat aktif tersebut ke dalam sel.  Kemudian dalam sediaan serum ditambahkan zat pembawa yang merupakan zat kimia kosmetik seperti DEA (diethanolamine) dan lain – lain yang bersifat cair, pengental, parfum dan pengawet.

            Setelah terbentuk cairan serum kemudian ditambahkan zat aktif.  Zat aktif tersebut beraneka macam mulai pemutih kimia ( HQ, arbutin, tretionoin, dll), vitamin C, Vitamin E ataupun bahan herbal.

Dimana letak permaslahannya ?

            Meskipun serum diberikan zat aktif dari bahan herbal, komposisi serum dipasaran saat ini tetap tidak bisa  meninggalkan bahan kimia kosmetik.  Bahkan bahan kimia kosmetik itu sudah lumrah , legal bahkan diharuskan.  Disisi lain meski bahan tersebut telah dilegalkan , dalam jangka panjang akan mempunyai efek samping yang  kurang baik.

            Beberapa fakta bisa kita temukan.  Berapa banyak wanita yang kulitnya menjadi lebih sensitif setelah sekian tahun memakai produk kosmetik kimia yang kerjanya pengelupasan sel dan pemutihan. Dan berapa banyak wanita sekarang yang kena penyakit  gangguan hormon dan kelainan jaringan. Meski dilegalkan namun dipakai setiap hari dan sekian tahun , akhirnya berdampak terhadap kesehatan. Ingat selalu diawali sedikit demi sedikit lama – lama menjadi bukit.

Lalu apakah serum tidak bermanfaat sama sekali ?

Kita ingat kembali 3 konsep kulit

•    Epidermis adalah sel yang dibuat oleh lapisan dermis yang berubah menjadi keratin

•    Pembuatan sel ada dalam dermis

•    Bahan baku pembuatan sel kulit adalah collagen dengan katalisnya

        Oleh karena itu cara yang paling baik dan pasti untuk pengisian pori adalah regenerasi sel dari dalam. Serum bisa membantu , namun kebanyakan mereka hanya bersifat astringent atau mengecilkan pori sehingga seolah merasa bahwa porinya terisi. Apalagi jika komposisinya hanya mengandung vitamin C dan astringent saja tanpa collagen. Tentu saja pembuatan sel – sel baru tidak akan berlangsung. Toh, jika serum tersebut mengandung collagen satu pertanyaan lagi yang mesti di kritisi , collagennya berasal dari mana , babi, sapi atau ikan. Karena 80 % produksi collagen didunia berasal dari babi.